2ème équipe SVE femmes: "Nous voulons sortir de cette pause super fit"

Un licencié Pascal Völkle est impliqué depuis le début du projet conjoint de football féminin du SV Elversberg et du SV Göttelborn à l'été 2018 et, en tant que co-entraîneur pour les femmes 1 et dans le […]
Nouvelles de la 2e équipe du SV 07 Elversberg - Département de football féminin Photo: SV 07 Elversberg
Nouvelles de la 2e équipe du SV 07 Elversberg - Département de football féminin Photo: SV 07 Elversberg

Un licencié Pascal Völkle est impliqué depuis le début du projet conjoint de football féminin de SV Elversberg et SV Göttelborn à l'été 2018 et apporte son expertise en tant que co-entraîneur pour les femmes 1 et dans la direction du département. Völkle, qui accorde une grande attention à l'entraînement athlétique des joueurs, est particulièrement mis au défi lors de la pause Corona.

IMG_5941En raison de la réglementation en vigueur, la formation a dû être interrompue. Comment gérez-vous cela dans le département des filles et des femmes?

Völkle: Un manque d'entraînement d'équipe n'est évidemment pas agréable pour personne, nous préférerions de loin être sur le terrain. Mais cela offre la possibilité d'offrir un entraînement athlétique et de conditionnement physique assez bien contrôlé. En conséquence, nous voulons que toutes les équipes sortent de ce super fit de rupture.

Quelles expériences avez-vous acquises lors de la pause Corona au printemps et comment pouvez-vous en profiter maintenant?

Völkle: Pendant la pause du printemps, nous nous sommes déjà concentrés sur le domaine sportif et avons vu que nos joueurs ont dans certains cas considérablement élargi leur potentiel. Nous pouvons désormais utiliser les formes de formation et d'organisation que nous avons utilisées et les développer davantage. Et nous espérons que les effets seront encore plus importants qu'au printemps, même si, espérons-le, la pause ne sera pas aussi longue.

Quel rôle joue la communication avec les joueurs pendant la pause de l'entraînement?

Völkle: La communication avec les joueurs est la clé de voûte, elle garantit une relation de confiance entre le joueur et l'entraîneur et constitue donc la base de notre travail commun. Surtout maintenant, lorsque les contacts personnels ne se passent pas comme d'habitude, en tant que coach, vous devriez régulièrement échanger des idées avec chaque joueur afin d'avoir une idée de la façon de gérer la situation actuelle, de vous motiver à écouter, à faire une blague et rire ensemble. La relation avec les joueurs doit être cultivée et nous le faisons tous les jours.

Veuillez nous donner un aperçu des éléments inclus dans les plans de formation actuels?

Völkle: Nous distribuons des plans hebdomadaires avec des unités de course et de force. Nous contrôlons les courses en utilisant des spécifications de temps individuelles pour certains itinéraires ou intervalles. Dans le secteur de la force, nous travaillons actuellement beaucoup avec des vidéos, y compris la nôtre.

Quelle est la norme de la formation dans la pause actuelle?

Völkle: L'aspiration doit toujours être maximale, c'est ce que nous défendons en tant qu'association. Chaque joueur doit viser à sortir plus fort d'une telle phase.

Vous avez eu beaucoup de succès dans le football féminin depuis 2012 avec seulement une courte pause. Quelle est l'importance de l'entraînement sportif, en particulier dans le secteur des jeunes?

Völkle: L'entraînement sportif est extrêmement important pour le développement des joueurs. Vous ne développez davantage que lorsque vous jouez. Et vous ne jouez que lorsque vous êtes en bonne santé. Cela signifie: le corps doit être capable de supporter la charge, il doit être formé pour la charge. Et dans le même temps, il est également vrai qu'en situation de compétition, la condition physique est toujours un facteur décisif. Si je suis en meilleure forme physique que mon concurrent, alors je serai préféré dans de nombreuses positions dans le football. Un entraînement sportif régulier et individuel dès l'âge de douze ans est essentiel pour prévenir les blessures et atteindre des objectifs élevés. Cela n'a pas vraiment pris de l'ampleur dans le football féminin, c'est pourquoi c'est aussi l'un des principaux axes de la formation de nos jeunes joueuses.


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Reportage de presse écrit par: Christina John

 

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